겨울철 감기예방에도 좋고, 면역력에도 좋은 차 모과청,유자청, 귤피차 만들기 모과 보관법
11월 들어서 날씨가 너무 따뜻해져 겨울이 오긴 오려나 했는데요. 12월 들어서는 눈도 제법 많이 오고 기온도 뚝뚝 떨어지고 있습니다. 이럴 때 건강 유의 하지 않으면 감기 걸리기도 쉽고, 한 번 걸린 감기는 잘 낫지도 않습니다. 감기예방에도 좋고 면역력도 올릴 수 있는 차는 어떤 게 있을까요? 모과, 유자, 귤로 면역력에 좋은 건강차 만드는 방법을 알아봅니다. 감기예방에 아주 좋고 면역력에도 좋은 건강한 차 세 가지 1. 모과 2. 유자 3. 귤 ●모과 :기침과 소화에 좋아요 폐를 튼튼하게 하고, 혈액순환 개선, 근육에 경련이나 쥐가 났을 때, 관절통, 신경통에도 효과를 볼 수 있어요. 저희 집에 모과나무가 있어서 해마다 모과청을 담글 수 있는데요!! 올해도 예쁜 모과로 모과청을 담아봅니다. 모과가 못..
2022. 12. 22.
