시금치, 시금치와 맞는 궁합 음식, 독이 되는 음식, 보관 시 주의할 점, 치매 예방과 뇌 기능 개선
뽀빠이 아저씨도 즐겨 먹는 시금치는 오장을 이롭게 하고 혈맥과 기를 잘 소통하게 하는 효능이 있으며 몸이 허약할 때나 고혈압과 당뇨병 환자에게 좋으며, 특히 술을 많이 마시고 위와 장에 쌓인 열과 독을 풀어주는데 아주 효과적입니다. 시금치와 궁합이 잘 맞는 음식과 잘 맞지 않는 식품에 대해서도 알아보겠습니다. 시금치 특징 시금치의 맛은 달고, 성질은 냉하고, 재질은 미끄러우며 독이 약간 있습니다. 옛 문헌에 '북쪽 지방 사람이 고기와 면을 먹고 시금치를 먹으면 속이 평안해지고, 남쪽 지방 사람이 물고기, 쌀밥 등을 먹고 시금치를 먹으면 속이 냉해진다'라는 말이 있습니다. 시금치가 우리 몸에 미치는 영향 1. 지혈 작용이 있어 코피와 대변 출혈에 효과가 있고, 코피를 잘 흘리는 어린이게도 좋습니다. 2. ..
2023. 3. 13.
