한 번 심어 평생 공짜로 먹을 수 있는 작물, 방풍, 명이, 미나리,바디나물, 머위.미세먼지 황사 노폐물,천연해독제

텃밭이나 화분에 딱 한 번만 심어 평생 공짜로 먹을 수 있는 작물이 있습니다. 방풍, 명이, 미나리, 바디나물, 머위가 있는데요. 특히 봄철 미세먼지와 황사로 인해 우리 몸에 쌓인 노폐물과 독소를 제거하는데 아주 효과적인 작물들입니다. 텃밭이 없으면 화분에 심어도 좋아요.

 

 

 

한 번 심으면 평생 공짜로 먹을 수 있는 작물을 소개합니다.

텃밭에 딱 한 번만 심어서 평생 공짜로 먹을 수 있는 작물로, 화학비료를 주지 않아도 되고, 텃밭이 없다면 화분이나 스티로폼 박스에서도 얼마든지 키울수 있는 작물들입니다.

 

 

 

5가지 나물 심기 전 공통점

• 심기 2주 전에 퇴비, 계분 깻묵 등을 넣고 밭아 갈아 둔다.
• 한 번 심으면 평생을 먹을 수 있는 작물로 석회를 넣어주면 뿌리가 튼튼해진다.
• 화분이나 스티로폼 박스에 심을 수 있다.

 

 

 

¶ 방풍

방풍은 기억력 감퇴로 인해 생기는 치매를 막아주는 효능이 있는 정말 좋은 나물입니다.

 

 

방풍재배 방법과 효능

 

 

 

¶ 명이나물 (산나물)

산나물, 명이나물이라고도 불리며 고깃집에 가면 고기에 쌈을 사서 먹곤 하는 그 나물입니다.

씨앗으로 파종하면 먹을 수 있기까지 3~4년의 오랜 시간이 걸립니다.

씨앗보다는 모종을 사서 심는 게 좋습니다.

 

모종가게 가서 보니까 모종 1개당 3,000원... 좀 비쌉니다.

비싸긴 한데, 한 번 심으면 씨앗이 떨어져 발아하기도 하고 뿌리가 옆으로 번식하기 때문에 모종을 많이 사지 않아도 될 것 같아요.

저도 모종 3개만 사서 심을 예정입니다.

 

• 모종 심는 간격 : 20cm 간격으로 심는다
• 뿌리가 5cm 정도 묻히게 흙을 덮는다

 

명이나물 좋은 점

1. 소화가 잘 된다

2. 눈 건강에 좋다

3. 항암 효과와 살균 작용을 한다.

4. 성인병 예방에 도움을 준다.

5. 면역력과 노화방지에 도움이 된다.

6. 춘곤증, 만성피로, 스트레스 해소에 도움을 준다.

 

 

 

 

 

¶ 미나리

마트에서 미나리를 사다가 뿌리 쪽을 잘라 물에 넣어놨더니 뿌리가 나오고 잎도 나왔습니다.

텃밭에 심어줬는데, 뿌리 활착이 잘 된 것 같아요.

 

미나리 재배 방법 바로가기

 

 

 

 

¶ 바디나물(연삼)

작년 11월에 연삼 씨앗을 포천에 있는 산 밑 텃밭에  뿌려놨는데 아직 못가 봐서 씨앗이 올라왔을까 궁금하네요.

봄철 미세먼지와 황사 해독에 좋은 나물입니다.

 

바디나물

 

• 호미로 1cm 깊이로 줄을 긋고 4~5cm 간격으로 씨앗을 넣고 흙을 덮는다.
• 물을 흠뻑 준다.
• 바디나물은 습한 곳을 좋아하기 때문에 흙이 마르지 않게 한다.

 

바디나물 좋은 점

1. 기관지 염증, 폐렴, 천식 ,비염

2. 류머티즘 관절염

3. 혈압 

4. 당뇨 

5. 항암작용, 해독

 

 

 

 

¶ 머위

머위는 번식력이 좋아서 한 번 심으면 평생 어린 순을 채취해 먹을 수 있습니다.

그늘지고 습한 곳에서 잘 자라고 줄기가 땅속으로 뻗으면서 옆으로 계속 자랍니다.

머위도 씨앗보다는 종근으로 심는 것이 좋습니다.

 

심는 간격 : 20cm 간격으로 심는다.

심는 깊이 : 4cm 내외

 

머위 먹는 방법

머위는 특이하게 꽃도 먹을 수 있다.

• 꽃 : 꽁봉오리째 먹는다.
• 잎 : 머위는 쓴 맛이 강하기 때문에 어린 순을 먹는다.(쌈)
• 줄기 : 껍질을 벗긴 후 살짝 데쳐서 된장이나 들깻가루 무침 또는 초고추장에 찍어 먹는다.

 

 

머위 나물 좋은 점

1. 몸에 쌓인 중금속 독소와 노폐물을 배출하는 작용이 있다.

2. 혈관 염증 예방하고 편두통에 도움을 준다.

3. 호흡기와 간기능 개선에 도움을 준다.

4. 항염 효능이 있다.(모든 기형 세포가 퍼지지 않게 막아준다)

 

 

위에 소개한 나물들은 채취한 후 건조기에 말려서 차로 끓여 마셔도 좋습니다.