결명자 효과, 야맹증과 간, 변비 효능, 결명자 궁합, 볶는 방법 ,부작용
결명자는 콩과의 한해살이풀로 '탁 트이는 듯 밝아진다'는 의미를 지니고 있다. 눈이 침침하거나, 시야가 흐려지거나 야맹증에도 좋은 효능을 보이고 있고, 간의 기능이 나빠지는 경우 가장 먼저 눈이 나빠지기 때문에 결명자는 간과 눈에 영양분을 공급하면서 간과 시력을 보호해 준다. 결명자의 효능과 결명자 차 끓이는 법, 그 밖에 결명자의 다른 효능도 알아본다. 결명자의 뜻 눈을 밝게 해주는 씨앗이란 뜻을 가지고 있는데, 결명자는 달고, 쓰며, 약간 찬 성질을 띠고 있다. 결명자의 찬 성질은 프라이팬에 볶아서 사용하면 찬 성질이 덜하다. 결명자의 효능 ■안트라퀴논 : 눈 건강과 항암 등 기능성을 가진 식물을 물질을 일컬어서 안트라퀴논이라 부르며 우리나라 농촌진흥청에서 이를 밝혀낸 바 있다. ■야맹증 : 매일 아..
2023. 3. 7.
뇌졸중(중풍) 원인, 전조증상, 후유증,뇌졸증 예방 좋은 음식..나쁜음식
뇌졸중은 중풍이라고도 합니다. 뇌에 혈액 공급이 갑자기 중단되어 출혈이 발생해 뇌 조직에 손상을 일으키는 질환으로 생명에 위혐을 줄 만큼 심각한 질환입니다. 신체적으로나 심리적으로 상당한 영향을 미치게 되고 조기 발견이 매우 중요합니다. 뇌졸중의 전조증상과, 뇌졸중을 예방할 수 있는 좋은 음식과 해가 되는 음식, 그리고 뇌졸중을 예방 또는 관리할 수 있는 영양제에 대해서도 알아보겠습니다. 뇌졸중 증상과 원인 ●뇌졸중의 전조 증상으로는 다음과 같습니다. 1. 얼굴, 팔, 다리에 한쪽 부분이 갑작스럽게 약화되거나 마비가 옵니다. 2. 언어장애, 말하기가 어눌해지고, 상대방의 말을 알아듣는 것도 어려워집니다. 3. 눈이 갑작스럽게 흐려지거나,사물이 보이지 않고, 두통, 어지러움증이 있습니다. 4. 신체 균형감..
2023. 3. 4.
