반응형 미나리#미나리특징과효능#미나리보관법1 미나리 효능과 특징, 미나리 보관법, 미나리와 함께 먹으면 좋은 음식 향이 좋아 한 번 먹기 시작하면 젓가락을 놓을 수 없는 미나리. 암의 씨앗 독소를 배출해 주는 미나리. 미나리 효능과 특징 그리고, 미나리와 함께 먹으면 좋을 음식과 미나리 보관법에 대해 알아보겠습니다. 또한, 미나리를 집에서 간단하게 기를 수 있는데요. 미나리 뿌리는 법도 알려드려요 미나리 효능과 특징 특징 미나리는 달면서 맵고, 차가운 성질을 가지고 있다. 무기질과 섬유질이 풍부하면서 각종 비타민과 카로틴 등 식물성 섬유가 다량 함유되어 있다. 체내에 들어온 중금속 등을 흡수해서 체 외로 내보내는 중요한 역할을 한다. 미나리 섭취 TIP 미나리는 그냥 먹는 것보다 끓는 물에 미나리를 넣고 소금을 넣어 데친 후 섭취하면 암 예방에 훨씬 탁월한 효과가 있다. 미나리의 다양한 건강 효능 미나리에는 우리 몸.. 2023. 3. 1. 이전 1 다음 반응형