반응형 마늘#마늘잘먹는방법#마늘효능#마늘효과#마늘보관법#마늘섭취시주의할점#마늘영양소1 마늘, 마늘 잘 먹는 방법..암, 위장병, 중풍, 동맥경화, 노화방지, 마늘 섭취 시 주의할 점 마늘의 주요 성분인 알리신은 강력한 항균 살균 작용으로 유해균의 증식을 막고 고지혈증과 동맥경화증 개선에 좋아 심혈관 질환 예방 관리에도 도움이 됩니다. 또한 항암효과가 뛰어나 위암에도 효능이 있고, 혈액 응고를 막아 주어 혈전을 녹여주는 효과도 있습니다. 생마늘과 구운 마늘의 영양과 마늘 보관법도 알아보겠습니다. 마늘이 가지고 있는 성분의 효능 ●마늘은 위장병 치료나 암, 무좀 치료에 효능이 있고 ●항암효과가 뛰어나고, ●노화 방지에도 좋아 장수식품으로 불린다. ●고혈압일 경우 마늘을 먹으면 혈압이 떨어지고, 저혈압에 먹으면 혈압이 상승한다. ●혈액 순환을 잘 되게 하고, 혈액 응고를 막아 주며 혈전을 녹여준다. ●중풍의 예방과 치료에 좋다. ●콜레스텔롤 수치를 낮추어 주어 동맥경화를 예방한다. 마늘 .. 2023. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
