반응형 계피#계피효능#계피와귤껍질#당뇨에좋은계피#귤껍질계피차끓이기#계피부작용#골다공증에좋은귤#귤껍질골다공증1 골다공증 예방에 좋은 귤, 무릎 통증이 싹 사라져요. 계피.. 당뇨병 예방 및 치료 개선 도움 귤은 겨울이 되면 가장 많이 찾게 되는 과일이다. 귤은 비타민C가 많아서 감기예방에도 좋고, 골다공증 예방에도 좋다는데, 여기에 당뇨병까지? 귤을 잘 먹기만 해도 무릎 통증도 사라지고 구멍 난 뼈도 채워주고, 또한 당뇨병 치료와 예방에도 좋다고 하는데 계피와는 또 어떤 연관성으로 둘을 같이 먹으면 좋다고 할까? 귤껍질을 이용한 골다공증 예방 귤은 껍질까지 효능이 좋아서 버릴 게 없는 과일인데 뼈 건강을 위해서는 귤을 어떻게 먹어야 할까? 귤을 평소처럼 알맹이만 먹어도 골다공증 예방에 효과가 있을까? 귤의 색깔은 주황색으로도 노란색으로도 보이는데 이 색소의 주성분이 '베타크립토잔틴'이라고 한다. 일본의 한 연구기관의 연구 결과에 따르면 귤을 매일 먹게 했더니 골다공증 위험이 92%나 낮아졌다는 연구 결과가.. 2023. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
